Exercícios de Alongamento
Souza Franco Comunicação2025-04-29T12:40:10-03:00Os alunos do Infantil IIA estão aprendendo desde pequenos a importância de alongar o corpo nas aulas de Educação Física com o professor Victor. O alongamento pode ser realizado antes ou após qualquer atividade física, ajudando a melhorar a flexibilidade corporal, ampliando a mobilidade das articulações e promovendo um maior relaxamento da musculatura. Nesta atividade, o professor repassou alguns movimentos básicos para os alunos repetirem e descobrirem os limites do seu próprio corpo.